Fitness Academy

DURANTE L'ALLENAMENTO TI ANNOI?

Lo sapevi che 10 minuti di trampolino sono uguali a 30 minuti di corsa?
È tempo di mantenerti in forma nel miglior modo possibile: DIVERTENDOTI!ㅤㅤ

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Sapevi che allenarsi sul trampolino elastico ha un sacco di benefici?

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Migliora la consapevolezza del proprio corpo, il senso dell’equilibrio e la   coordinazione.
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Migliora il tono e l’elasticità muscolare riducendo la percentuale di grasso corporeo.
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Combatte depressione, ansia e stress aumentando la produzione di endorfine da parte dell’organismo.
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Migliora il metabolismo del corpo e la sua capacità di bruciare le calorie in modo più efficace.
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